Keményen készül az ifjúsági csapat
- 2024.07.31. 18:00
- KCS
A FEHA19 ifjúsági korosztályos csapata is gőzerővel készül az új idényre. Kari Haakana vezetőedzőt kérdeztük a felkészülés menetéről.
"A felkészülésünk a jövő héttől lép új szakaszába, amikor is hétfőtől már jégen folytatjuk a munkát" - húzta alá Haakana mester, aki játékosként az NHL-ben is szerepelt. "Reggel még egy ráhangoló tréningre kerül sor, amikor a játékosok megismerkedhetnek az új felszerelésükkel, újra megkezdhetik a visszaszokást a jéghez. Aztán este újabb edzés lesz, az már rendes gyakorlatokkal. A jégen végzett munkával párhuzamosan természetesen szárazedzések is a program részét képezik - a nyáron a gyorsasági állóképesség fejlesztése kevésbé volt fókuszban, most már ez is hangsúlyt kap majd. Emellett kiemelt figyelmet kap, hogy a játékosok életmódja összhangban legyen az élsport elvásáraival.
Minden támogatást megadunk a játékosoknak az élsportolói életvitel elsajátításához.
Természetesen nem tudjuk ellenőrzés alatt tartani a sportolók minden percét, de át tudjuk - és át fogjuk - adni azt a tudásanyagot és eszköztárat, amely alapján tudatosan meg tudják tervezni a táplálkozásukat, a pihenésüket, hozzájárulva ahhoz, hogy magasabb szintű sportteljesítményt nyújtsanak. Biztos lesznek, akik ezt szigorúbban betartják, mások kevésbé, de azon leszünk, hogy olyan pozitív közeg alakuljon ki, ahol a jó példával elöljárókat követik a többiek. A nyáron elvégzett munka igen biztató e tekintetben. A srácok keményen dolgoztak, nagyszerű hozzáállás és munkamorál jellemezte őket. Arra számítok, hogy a jeges edzéseket mindenki megfelelő fizikai állapotban várja, senkinek nincs érdemi lemaradása. Az egyéni fejlesztés mellett a csapatjátékot is elkezdjük felépíteni, először a védekezést. Edzőként azokat a gyakorlatokat preferálom, amelyek közel állnak a mérkőzéshelyzetekhez, hogy a játékosok már az edzéseken is olyan szituációkkal találkozzanak, amelyek hasonlítanak azokhoz, amelyek a meccseken várnak rájuk. A hónap közepén pedig edzőmérkőzést is fogunk majd játszani, illetve augusztus második felében egy Elite Cup forduló is vár ránk Lengyelországban, erős ellenfelekkel szemben, majd szeptember első hétvégéjén egy újabb" - mondta honlapunknak Kari Haakana, vezetőedző.